女性睡太少容易罹乳癌最新研究：女性睡太少容易罹乳癌更新日期:2008/11/04 00:05 （中央社台北三日電）英國「每日郵報」報導，每天睡眠不足六小時的女性，罹患乳癌的風險將會增G2000加超過百分之六十。 這篇發表在「英國癌症期刊」的研究報告說，蠟燭兩頭燒的人，會大大提高罹患可能致命腫瘤的機率。 科學家相信，睡眠不正常會擾亂身體分泌攸關重要荷爾西服蒙「褪黑激素」，這種荷爾蒙在預防癌症上扮演重要角色。 日本科學家追蹤將近兩萬四千名婦女的生活習慣長達八年，他們的研究結果，提供截至目前為止的最強有力証據，証明獲得結婚西裝充足睡眠，攸關預防乳房腫瘤。 研究人員發現，相較於睡足七小時者，每晚僅睡六小時或不足六小時的女性，罹患乳癌的機率高出百分之六十二。 平均每晚睡九小時的女性，罹患結婚腫瘤的風險則下滑百分之二十八。 領導這項研究的柿崎真沙子說：「我們發現睡眠時間和癌症之間關係很密切。只睡六小時或不足六小時的人，罹癌風險明顯增高。」 人類睡覺時西裝，大腦會分泌褪黑激素來調節生理時鐘，研究人員懷疑，這種荷爾蒙藉由控制雌激素的分泌量，在預防乳癌上扮演重要角色。目前已知不少乳癌的形成都跟雌激素有關。 位於日本仙台襯衫的東北大學醫學研究所科學家，針對參與健康與生活習慣調查的年齡介於四十到七十九歲婦女的調查資料展開研究，這項調查包括詢問睡眠時間在內。 在長達八年追蹤調查期間，有一訂做禮服百四十三名受訪者被診斷出罹患乳癌。 研究人員分析罹癌對象的睡眠習慣時，發現睡得太晚、起得太早，都有很大影響。 報導引述英國癌症研究中心表示，越來越多研究報告指向濾桶睡眠不足和癌症有關聯。 該中心科學資訊主任史考克羅說：「目前的證據顯示，睡眠和工作模式可能在乳癌風險上略有影響。」 他說：「但相較於諸如體重、運動和飲酒習慣等已節能燈具知生活習慣風險，這種影響的重要性目前尚言之過早。」971103
- Jun 15 Sat 2013 10:22
女性睡太少容易罹乳癌
- Jun 05 Wed 2013 12:26
說不出的無奈
- May 30 Thu 2013 12:08
立德幫續攤-天才小釣手
- Oct 30 Tue 2012 10:51
吳bready的新書
- Jul 27 Fri 2012 20:19
柳營奇美醫院急診護理師戴國璋、劉嘉逸奮不顧身積極救人
柳營奇美醫院急診護理師戴國璋、劉嘉逸奮不顧身積極救人 現年廿五歲的戴國璋、廿九歲的劉嘉逸在去年十二月中旬，騎機車在上租房子班途中的台南縣柳營鄉鳳和中學路段，赫見大水溝內，有位七十五年次嚴重外傷的李姓男子倒臥，立刻縱身躍下一公尺高的水溝，先婚禮佈置喚李男見沒反應、脈搏微弱、臉已變黑，馬上擦掉其口鼻上的泥巴、鮮血，叫路人趕緊協助打110報警叫救護車，兩人立刻進行CPR心有巢氏房屋肺復甦術急救，直到救護車奔馳抵達後，協助將傷者送往柳營奇美醫院急救，兩人這才驚覺自己也渾身沾染血跡。 李姓男子因傷勢襯衫過重，在加護病房搶救一週後仍不幸往生，令戴國璋、劉嘉逸兩人惋惜不已。原想為善不欲人知，後來經護理部督導林子祺得悉，認裝潢為時值社會淡漠疏離，詐騙集團處處聽聞之際，戴國璋、劉嘉逸兩人有如此無私、大愛的表現，不只是救人，以及對急診專業的自我帛琉期許，護理部理念的延伸，更是奇美精神的充分表現，顯見CPR心肺復甦術急救及到院前的救護不是練假的，特別上呈獲院方各予兩人新成屋一支大功表揚。 戴國璋、劉嘉逸在路邊的救人行徑，備受稱許，他們卻謙虛的說只是小事一樁，要感謝柳營奇美醫院急診部主烤肉任符凌斌、督導林子祺、護理長黃婷慧等人平日的熱心教導，讓他們的搶救根基紮實，希望藉此拋磚引玉，讓更多人站出來加入救人賣房子行列。
- Jul 26 Thu 2012 18:41
同學會--福隆之旅
同學會--福隆之旅跟大學同學好久不見了,前幾次的同學會都因為排戲及演出而無法跟同學們聚聚.這次的日子改在星設計裝潢期日才得以與大家成行.JOJO桑及JO嫂&逸婷及男友&林姐&依明及流氓瑄&大熊好久,有三年沒見面了.大家一景觀設計起要去走走草嶺古道草嶺古道是我一直想去而都沒去過的路線.只是天公不做美,東海岸是雨天既然下大雨就沒辦法去酒店工作走古道了,JOJO另想了一個不淋雨的玩法那就是在以前廢棄的台鐵隧道中騎腳踏車,就不會被雨淋了.台灣北部的海岸婚禮顧問線真的很美,風景真正是一流耶.至於古道嘛,下次再選個晴天的日子再去走一走了.吃完了福隆便當，來個合照吧。廢售屋網棄的台鐵隧道,裡面可以騎腳踏車及健行,只是它的入口是下坡,回程是上坡~~~夭壽哦,回來不但逆風還上坡啦-----我濾桶這老人騎得氣喘噓噓這才是現在台鐵的鐵路.就在旁邊而已.林姐及流氓瑄~~~~我們班有幾個舞林高手,這2位就是東森房屋-----都是唸舞蹈科的.左:小依明(多謝她教我如何用小嗓,第一次唱北管時不知小嗓該如何發聲,只好去請教這個學京室內設計劇的同學)右:逸婷(也是舞林高手----舞蹈科)&男友左邊是JO嫂,前面2隻我們班年紀最小的----可愛2人組(左:婉瑄右酒店工作:依明---戲專京劇科任教)我們這一班丫人數堪稱是最少的,年齡層也很廣,因為我們是在職班的同學所以才會有這麼找房子大的年齡差距
- Apr 23 Mon 2012 08:14
限定繼承
限定繼承 限定繼承不是辦"拋棄繼承 "~是 限定繼承 喔!親人往生，請辦限定繼承，以免遭死者拖累！ 最近相驗一個案子，死者被地下錢莊逼上絕路，燒炭自殺身亡，他的遺書上還寫到：「當我離開後…，只須草蓆捲起即可，火化後，骨灰入海，不必供奉，我選擇這條路，才能讓你們好好過日，才不連累你們，不必為我流淚，我沒資格為人父，為人夫，不可原諒的人絕筆。」但是死者是否知道，他死後債務是由他的長灘島太太、兒女，父母，祖父母，甚至是由「兄弟姐妹」來承擔？ 最近2年值外勤時，發現案件有增多的趨勢，尤其是自殺案件增加最多，例如最近兩次值外勤，相驗9件，6件是自殺，尤其是小年夜那天，大家歡欣的要與親人圍爐團聚，單我這一班外勤（本署每天有3班外勤）就報驗7件，4件是自殺，可見轄區內民眾生活過的很不好！很多人都被銀行、地下錢莊或暴力討債集團逼的走投無路，但是他們自殺後， 發生繼承的效力21世紀房屋仲介，往生者的債務，由他的繼承人「概括承受」，反而讓他們的配偶、兒女、父母或兄弟姐妹等親人，淪落成為暴力討債的對象。 有很多死者生前吸毒或家暴，非但不務正業、積欠大量債務，造成家裡時時有人上門討債，還常常對親人施暴；他死後，家人本來以為『終於解脫了』，沒想到還要概括承受他生前的債務，成為被暴力討債的對象。尤其是這些人常常會將自己的身分證件或帳戶賣給詐騙集團，詐騙集團就利用他們的裝潢名義辦很多張信用卡後，在短期內一一刷爆、或辦理信用貸款後故意不還，而家屬根本不知道有這些事，想說死者生前沒欠人錢，直到2、3個月後，自己的房子、存款被銀行聲請法院查封，或有人上門暴力討債時，才知道死者生前有欠人錢，但為時已晚！常常會釀成另一次自殺的原因。自殺，反而連累家屬！ 有的家屬還想到要到法院辦理「拋棄繼承」。但是拋棄繼承只有對有去辦理的人產生效力，沒有辦理的人(其他親人)21世紀房屋仲介還是要概括承受死者債務。如果同順序的繼承人都辦理拋棄繼承，也只是由下順序的繼承人來承擔而已，除非全部的親屬（包含配偶、直系血親卑親屬（如兒女、孫子女）、直系血親尊親屬（如父母、祖父母），還有最常被忽略的「兄弟姐妹」），都辦拋棄繼承，否則自己辦理拋棄繼承，只是加重其他親人的負擔而已！尤其是，有誰會想到自己會因繼承關係而要替不務正業，久不聯絡的兄弟姐妹揹債務，或是嫁出去的女兒G2000要替娘家的兄弟還錢？ 有時兒子會以父母之名義向銀行借錢，或讓父母替自己做保，而老一輩的人認為：嫁出去的女人不能繼承娘家的財產，當受到娘家的兄弟寄來拋棄繼承的通知書時，往往以為「我本來就沒有繼承權」，所以不以為意，沒和娘家的兄弟一樣去辦拋棄繼承，結果就變成兄弟借錢，姐妹扛債的情形 。就像我以前辦過ㄧ個案子，當事人是一個「童養媳」，從3歲被送到養家後，就與本生家沒有聯絡，20歲後就買房子與養家的男丁結婚，本生家的兄弟用爸爸的名義向銀行借錢，爸爸死後，全部兄弟姐妹都辦拋棄繼承，只有她沒辦，所以債務都由她一個人來擔，她是直到銀行聲請法院強制執行，將她名下所有不動產、存款都查封後，才知道要去辦拋棄繼承，但為時已晚！一夕之間，突然負債上千萬，全家財產都沒了，情何以堪，怎會不想自殺！ 所以驗屍時，我實在看了很不忍，常常提醒死者家屬：要趕快到法院辦「限定繼承」（而不是房屋二胎只辦「拋棄繼承」），一人辦限定繼承，對全部繼承人都生限定繼承之效力，才不會被死者拖累到，進而造成繼承人自殺的慘劇！例如不久前，在基隆發生一家六口，有五口在短短的幾個月內，先後跳河自殺。如果在爸爸跟一位兒子跳河時，有人提醒家屬去辦限定繼承，讓家屬僅在死者遺產範圍內承擔債務，不需要用自己的財產來替死者償債，或許幾個月後，就不會發生媽媽再帶其他兩個兒子跳河自殺的悲劇！尤其是，人seo會刻意隱藏外面的負債，怕親人知道，如果不是很確定死者生前沒有欠人錢，且「確定死者的證件從來沒有離開身體過」，去法院辦限定繼承，比較保險。 目前只能這樣驗一個死者，提醒一次，救一家人！最終能徹底解決問題的方法，還是要立法院趕快修正民法繼承篇，將以「概括繼承」為原則，修正為以「限定繼承」為原則。因此懇請各位立法諸公，儘快修法，以解救苦難蒼生！也請各位選民，要求你自己的立委，把這花蓮民宿提案當成重要的議題..在此之前，也懇請各位，將這個訊息告知每個往生者的家屬，或許您的一念善心，可以解救一家人，阻止多場自殺悲劇的發生！感恩您！ 也許你知道，也許你不知道。 無論如何，窮與無知一樣可怕，讓自己有保護能力並保護家人，再告知週遭的親朋好友也是功德一件。
- Apr 23 Mon 2012 01:20
長榮不飛巴黎了~~
- Apr 22 Sun 2012 17:55
幸福=信念
- Apr 22 Sun 2012 10:54
對錯誤的對象發脾氣
對錯誤的對象發脾氣 最近在書上看到這麼一則笑話。 有一個人在公車上遇到一個婦人和一隻狗，不巧的是這隻狗還佔了太平洋房屋一個座位，他因不忍疲倦，所以便開口跟那位婦人說：「可不可以把妳的狗的座位讓給我？」此時婦人裝作沒聽到。 那個人開始有點酒店打工不高興了但還是再問了一遍說：「可不可以把妳的狗的座位讓給我？」這回這個婦人是拼命的搖頭。 那個人一火大，便把這隻狗丟到景觀設計了車窗外去。 此時旁邊的說道：「不對的是那個婦人，而不是那隻狗。」 人們不也常犯了像那個丟狗的人一樣的錯誤嗎？ 在盛怒之花蓮民宿下，對錯誤的對象發脾氣，不僅無法改變現狀, 也往往傷害到無辜的人。 狗只是聽主人的話，乖乖坐在座位上，牠並沒有錯，牠只是酒店經紀奉命行事，真正錯在那位婦人，但其下場卻是被丟到窗外去。 仔細想想，不也有許多情況與此類似嗎？有許多小職員只是奉命行事，帛琉而他們並不具有對事情的決定權，真正有決定權的是他們的上司，但卻常常遭到不明究理的無情指責或是辱罵，不僅無法讓事情解決，酒肉朋友也讓小職員們委屈萬分。 反觀之，人往往也總是欺負弱小勢微者，真正遇到有決定權者又是另一個180度截然不同的態度。 真讓人不租屋禁感嘆，每個人都有一把秤，有人用金子當作秤陀，有人用權勢當作秤陀，卻極少有人用心當作秤陀。 做個高EQ的人，不要做個丟狗房屋買賣的人。
